אודות רק להיום

אני כאן רק להיום. לא כהבטחה ריקה אלא כבחירה יומיומית. מי שמגיע לפה לפעמים מחפש את 12 הצעדים, לפעמים מכורים אנונימיים, לפעמים את נר אנון או את מה שנקרא ספר רק להיום. לפעמים זה פרק שמישהו זוכר, או תפילה ששמרה עליו בלילה קשה.

אבל כאן זה לא מדריך רשמי ולא קבוצה טיפולית. זה מרחב כתיבה חי שמבקש להישען על אותה שפה מוכרת ולפתוח אותה מחדש. כי רק להיום איננו שייך לאף אחד, זו דרך להתעקש על חיים.

אני מדבר על התמכרויות מכל הסוגים: חומרים, אלכוהול, אוכל, הימורים, וגם דברים פחות נראים — עבודה, משמעות, קשרים, חרדה. כל מה שמנהל אותנו כשאנחנו מנסים לנהל אותו. לפעמים זה ספר שלא נגמר, לפעמים זה פרקים מלאים, לפעמים זה פרק שלישי שמרגיש כמו חזרה להתחלה.

רק להיום בשבילי הוא לא פתרון. זו הזמנה לנשום את היום הזה בלבד, בלי להבטיח מחר. זה יכול להיות להגיד לעצמי: היום אני לא נותן לפחד להחליט. היום אני מנסה להיות אדם אחד שלם, עם כל הסתירות שלי. היום אני מעדיף קשר על פני הוכחה.

מי שמגיע לכאן כי הוא מכיר את השפה של AA או NA או OA, ימצא המשך של אותה שיחה אבל גם סטייה ממנה. אני לא כותב ספר הדרכה אלא מסע. אני לא נותן תקווה ארוזה אלא מציע שפה שבה גם הכאב וגם ההתנגדות מקבלים מקום.

אם חיפשת ספר רק להיום להורדה או למכירה, כאן תמצא ספר שעדיין נכתב. אם חיפשת תפילה, אולי תמצא מילים שהן לא טקס אלא נשימה. אם חיפשת קבוצה, תדע שהן קיימות והן מצילות חיים, ואני לא מחליף אותן. אני רק מוסיף שכבה אחרת: היכולת לומר את מה שקשה, בלי להתבייש.

רק להיום אני מתחייב לכתוב אמת. אם הגעת עד הסוף של הדף הזה, את לא לבד.

תמונה של ארז פולק

ארז פולק

תסריטאי ומחזאי - בוגר מצטיין של סם שפיגל. עבד במשך שנים במשטרת ישראל ובהמשך כמאבטח בבתי חולים פסיכיאטריים בארץ. יצירותיו עוסקות בשאלת הזהות, משברים נפשיים, חיים ומוות והתמכרות.

רק להיום

רק להיום: דברו עם מישהו

לימדו אותנו שכל אחד לעצמו, בעצמו. שאין משמעות אמיתית לקיום שלנו, מלבד עבודה ומנוחה, מנוחה ועבודה. בסוף אנחנו כאן, אובדי עצות, מחפשים נחמה או בשורה, או סתם משהו שיעזור לנו למלא אוויר בריאות לעוד יום אחד.

לשיתוף במייל